武志红

你会发现，有的人总能实现自己的目标，把日子过好；有的人总在操心身边人的事，自己的人生却没好好搭建起来。 自己重要的关系是什么？主线的事业在什么阶段？如何照顾身体、观照心理？什么会损伤精力，什么会让自己应激？——这些关于自己的认识，往往是缺失的。 两类人的核心区别在于：你是否有一个内核，事情围绕自己去展开；还是总跑到别人的主场里，无节制提供帮助、制造热闹，耗光能量，所做的一切却与自己无关。 如果你： 总是照顾别人，忘记如何照顾自己； 分析别人头头是道，回到自身则回避； 随着时间推移，能量越来越低，心越来越迷茫…… 欢迎预约今晚直播，资深心理主播可可，与你聊聊： 如何提升心理能量，好好爱自己 无回放，今晚八点约定你👇

武志红：一个人从自卑到自信，只隔了这4个字

祝愿每一个人都能找回自信、热情和被爱的自己。

婚后与公婆同住，令人难以启齿的3个困局

成年人的世界里，本来就不存在单方面无偿的付出

生命力是一个人珍贵的内在资源。

在我们的成长过程中，需要经历三次绝望。

人生建议：普通人学心理学，真的可以少走弯路

一个越来越明显的趋势：心理学+任何行业都是王炸

什么样的家庭，能真正养出「高配得感」的孩子

不理性行为的背后，其实暗藏的是人在真实关系中的缺失

“没有严重的问题，没有什么糟糕的情绪，还有必要学心理学吗？”