武志红10/08 16:05 有的人，内心有一种「急促感」，静不下来。 体现为： 一件事刚开始，就恨不得立刻看到结果，否则就特别想结束掉； 看电影、看书，恨不得开三倍速，希望迅速吸收。 他们几乎很难有计划、有节奏地做成一件事，因为那种急促会破坏内心的节奏。 即便做成了什么，靠的也常是一时冲动，而不是真正稳定的信心。 他们的头脑里好像总有一个声音在催： 快点！快点！ 这里做错了！那里不对！ 一旦被负反馈淹没，人就变得急切而混乱，容易放弃，频繁切换目标，左右摇摆。 武志红老师认为，人和人的差别，就在于「内在环境」的差别： 你是处在一个「自我攻击」的负循环里， 还是「自我肯定」的正循环里， 这会影响你如何面对自己的人生，影响你构建的「外在环境」—— 走进怎样的亲密关系； 如何养育孩子； 选择怎样的职业和队友。 那么如何从自我攻击走向自我肯定，构建良性的内外环境呢？ 10月10日这天，我们准备了三场直播。 诚邀你预约中午场： 资深主播陈毛毛 × 卢克：「心急」，本质是一种自我攻击 点击预约，开播会提醒你，无回放⚠️ 也可以进入主页，【一键预约】全部直播 10月10日中午，与你不见不散👇 阅读原文 ↗